Johnny Marcos, Autor em Portal Global Canal Perguntas

Treino aeróbico: o correto é fazer antes ou depois da musculação?

Postado por Johnny Marcos | 25 de março de 2021 | Saúde |

O correto é realizar o treino aeróbico antes ou depois da musculação? Descubra quais são os...

Postado por Johnny Marcos | 16 de março de 2021 | Saúde |

Ganhar massa muscular e perder gordura são dois dos objetivos mais desejados por todos os...

Postado por Johnny Marcos | 10 de março de 2021 | Saúde |

“A mente faz, o corpo obedece.” “Os grandes campeões começam o seu trabalho e a sua jornada por...

Postado por Johnny Marcos | 4 de março de 2021 | Saúde |

Conheça sobre a importância da prática da musculação e outras atividades físicas para pessoas com...

Postado por Johnny Marcos | 23 de fevereiro de 2021 | Saúde |

De uma maneira geral, a busca pela melhoria de sua saúde não deve partir de princípios complexos...